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Libérez-vous ! : le meilleur antidote au stress, à la dépression et à tous les sentiments négatifs qui vous gâchent la vie / Barefoot Doctor

Livre

Barefoot Doctor (1954-....). Auteur

Edité par Marabout : 2013

Pour se libérer de ses peurs, de ses frustrations, des pensées qui limitent, des relations nuisibles, l'auteur propose d'allier taoïsme, acupressure, massage, visualisation ou encore exercices respiratoires afin de lutter contre la dépression, la peur, la solitude, la timidité, la douleur et d'atteindre l'harmonie.

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