Afficher la couverture 'L'Art de vieillir en forme : détox mentale (approche Vittoz) ; lâcher-prise (approche Feldenkrais) ; gym anti-âge (approche taoïste) / Françoise Colombo | Colombo, Françoise. Auteur' en grand format
/5

0 avis

L'Art de vieillir en forme : détox mentale (approche Vittoz) ; lâcher-prise (approche Feldenkrais) ; gym anti-âge (approche taoïste) / Françoise Colombo

Livre

Colombo, Françoise. Auteur | Thanh, Hung Ho. Illustrateur

Edité par Groupe Eyrolles : 2017

Françoise Colombo, professeur de yoga, propose une méthode complète et facile pour rester en forme et préserver l'autonomie chez les seniors. Elle détaille trois approches destinées à aider les personnes âgées dans la recherche d'un équilibre de vie, le maintien de leurs facultés, la libération de leurs tensions psychiques et leur épanouissement personnel.

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Retrouver l'énergie : Alimentation - Yoga / F...

Livre | Colombo, Françoise. Auteur | 1996

Après douze années de graves maladies, Françoise Colombo a décidé de trouver par elle-même les clés de l'énergie. Elle a changé d'habitudes de vie, progressivement et selon son tempérament, a pris du plaisir à toute chose et savou...

Chargement des enrichissements...