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Les émotions les doigts dans le nez : le guide de survie des pré-ados / Béatrice Copper-Royer, Marie Guyot, Astrid M.

Livre

Copper-Royer, Béatrice (1951-....). Auteur | Guyot, Marie (1973-....). Auteur | AstridM (1978-....). Auteur

Edité par Deux coqs d'or : 2024

Tu rentres dans cette période tant redoutée de l'adolescence et tout se chamboule dans ta tête ? Tu n'arrives plus à gérer ce que tu ressens ? Voici un guide de suivie qui t'aidera à mieux comprendre tes émotions et à faire face à toutes les situations : des infos pratiques sut les différentes émotions ; des conseils pour gérer les petites peurs comme les grosses colères, et apprendre à mieux les communiquer ; plein de trucs et astuces pour vivre tes émotions les doigts dans le nez ! Promis, tout va bien se passer !

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