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J'arrête de me juger ! : 21 jours pour réapprendre à (s')aimer / Olivier Clerc

Livre

Clerc, Olivier (1961-....). Auteur

Edité par Eyrolles : impr. 2014

Olivier Clerc propose un parcours en 21 jours pour se libérer de ses jugements et changer sa relation à soi-même. A partir d'une série d'exercices et d'expériences à réaliser, il incite chacun à dépasser les apparences et à relativiser.

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