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J'hésite : indécision, procrastination, blocage, compulsions : le guide pour reprendre le contrôle / Cathy Assenheim

Livre

Assenheim, Cathy. Auteur

Edité par DBS : DL 2024

Des conseils pour apprendre à prendre les bonnes décisions au bon moment. A travers sept outils, la neuropsychologue fournit des clés pour comprendre comment le cerveau prend des décisions, des moyens d'identifier ses vrais besoins et d'éviter les pièges (biais cognitifs, émotions fortes) qui empêchent de faire des choix éclairés.

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